在新加坡，很多官方机构、工作场合、学校等，都是以英文为主要沟通媒介。源自台湾的慈济功德会，大部分内容以中文为主，但不影响不谙中文的有心人加入志工行列。新加坡慈济英文志工培训课，英文培训组志工把中文内容翻译成英文，深入浅出，在课堂中与英文源流的志工分享慈济与佛法。

慈济世界里大部分以中文为主，不懂中文的人可以参与吗？英文志工培训课是很好的选择。

慈济志工 冯伊华：如果我们一直只专注华语，可能就没办法接引非华语族群，尤其现在年轻人讲英文多过华语。我想参加这个班让我能用更精准的语言来跟大家介绍慈济。

慈济志工 李明慧：用英文来说，你说有压力吗？还是有压力的，因为所有资料其实是中文的，你要用英文很好跟学员作分享，也是需要经过一番思考。

有了英文培训课，非华裔也能来好好了解慈济，就像这位来自印度的拉杰库玛尔。

新进志工 拉杰库玛尔：了解到慈济帮助了很多国家，不只是华人。我们要回馈社会，尽自己的力去付出，因为他们需要我们的爱，我们的时间。

要串起不同族群的善念，只要有心，语言的差异不是障碍。

大爱新闻 真善美志工 林矜锟 新加坡报导

阔别七年，台湾慈济科技大学人文室主任 再次来到新加坡给予讲座，主题为“幸福人生会解读”。谢主任分享了自身成长和教书经历，学生时代的老师也到场支持。风趣幽默的讲座，让现场笑声和掌声不断，与会者更领受到人生解毒妙招。

谢丽华：这个杨媳妇就投诉，她说有一次我问我婆婆，我要去买宵夜，要买几包面，她就这样比，我就带回来两包，她还骂我吝啬。我哪知道你们台湾人那么懒惰，六不是要用两只手的吗？

身体若有毒素，靠健康饮食和药物来控制。但人生如果充满毒素，该如何解毒？药方是什么？

谢丽华：你的信念就是事实，而事实本身不是。你自己怎么认知自己，它会决定你的人生。

阔别七年，台湾慈济科技大学人文室主任谢丽华再次来到新加坡，主讲“幸福人生会解毒”讲座，约300人到慈济人文青年中心，领受人生解毒灵丹。

谢丽华：你的问题常常不是问题本身，而是你怎么看待这个问题

会众 杨浩：她的意思是你要去了解这个现实的事情才去判断，不要贸贸然去判断

会众 杜佳美：因为一个人一直忧郁沮丧的情绪，可能就像她说，要解掉一些毒，detoxifying。这些东西也不是说你一吃下去，好像药丸这样一吃就能好，可能你要再融入在你的日常生活里，需要慢慢吸收

会众 郑颖昇：与其让人家感受到你的负能量，为何不传达一些正能量，正确的思维、思想、信念给他人。

谢主任分享自身成长和教书经历，学生时代的老师也到场支持。风趣幽默的讲座，内容引人省思，同样从事教育工作的马思梦，也深有共鸣。

会众 马思梦：小朋友他们在沟通和认知上有很多不完善的地方，因为他们是小孩子的视角。因为有些事情它本身没有对错，我们要因材施教，根据他们的特点，帮他们指明他们要做的事情，他们的发展方向。

人生解毒灵丹，其实就掌握在每个人的手上。巧妙运用在生活上，就能真正掌握幸福人生。

大爱新闻 张玉佳 梁晓君 周正阳 新加坡报导

新加坡乐龄长青馆的长者们，为了为土耳其地震募款，不仅亲手制作包包，也把之前做的手工艺品捐出来。为鼓励更多人捐款，人医会成员协助在青年中心摆摊，让捐款者在捐款后，可以选择心仪的物品带回家，作为结缘品。

最难是角落头，如果角落头做不好，做不了

三角形就错了，接不上了

一定很多工，那个纸要洗，还要抹干，还要剪这样美美来折。他们说要做去卖，（做）慈善啊，他说不够，还要再做

这些精美的包包，都是用饮料包装的塑料袋做成的。原是慈济乐龄长青馆的长者在空闲时的消遣，为了为土叙地震募款，长者们一起加紧制作。

长青馆长者 吕佳丽：先做给他们拿去募款，改次我做给我自己，先募款，帮忙他们。可以重做的，不用紧

长青馆长者 莫培珍：我们有钱出钱，有力出力

除了包包，还有人把家里的压箱宝给带来了。

长青馆长者 周菊花 ：这个是bedspread，这个很久了，大概//是1978年（做的）。这是给慈善的，我不介意。（就是要拿来帮助土耳其？）土耳其

来看看，这些是结缘品。我们在帮助土耳其重建家园

这天，慈济人医会成员和长青馆的长者把手工艺品展示在人文青年中心，让捐款者在捐款后，可以挑选心仪的物品带回家。

民众 麦燕慧：因为我去吃早餐，就过来这边看看，因为这个是为土耳其的地震募款，蛮有意义的

民众 李凤彩：我都挺喜欢的，他们的用心，所以我更加要支持

（我想要学一个）你看婆婆教你。你看有没有一个T，厉害

长青馆长者 周月明：我（做）的东西也是放在这边。很开心，因为可以帮土耳其

人医会成员 许拯源：做这些手工艺品可以帮助很多人。可以募款，二来，那些长者也有很多事情可以做，可以为这个社会付出，对他们也会很有成就感

每份物品都是无价之宝，全凭捐款者的心意，这份心意不仅是为土叙地震募款尽一份力，也是对长者们最大的支持。

大爱新闻 张玉佳 戴小庆 新加坡报导

超过700位志工走上街头，捧着爱心箱募款，对爱心人士回以90度弯腰鞠躬，谦卑身影让不少民众留下深刻印象。志工在表达感恩的同时，也在学习放下身段，缩小自己。暌违两年的街头募款，获得民众热烈响应，不分男女老少，把爱心投入箱子内，希望出一己之力，帮助有需要的人。

每当有民众将钱投入爱心箱，慈济志工就会回以90度鞠躬，为什么他们要这么做呢？

慈济志工 张清悦：我们感恩他们的慈悲来护持慈善，不管这个钱是大还是小，都很感恩。

慈济志工 傅意财：就是要显示我们的敬意、尊敬他。

民众：我看到他们很诚心

民众：我觉得很好，他们真的是弯腰来表示他们的感恩，我很感动。

弯腰不仅是表达感恩，也是修行。第一次参与街头募款的实业家夫妇，也在学习弯腰中有所收获。

慈济志工 蔡福南：一开始有点不习惯，慢慢地进入状况就比较好了。我们降伏自己，缩小自己，把自己的身段放下，感恩这些人也来帮助慈济做慈善。

捧着爱心箱，超过700位志工遍布全岛地铁站、菜市场、商场，这一场景已阔别两年，民众热烈响应。

民众 黄嬿玲：大家都是住在一个地球里面，所以都会有连接，你帮到别人的话，自己也开心

民众 陈月英：我刚刚买菜买到完，剩四毛，我不好意思问她，可以吗，她讲可以。很多人捐就可以帮到人

民众 爱莎德微：其实我们不随便捐款，不过这个很真诚，我们打从心底地愿意捐款，即使是一块钱，也是钱。

不分男女老少慷慨解囊，箱子里的每一分钱，都是守护弱势群体的力量和爱心。

大爱新闻 张玉佳 戴小庆 林矜锟 朱运涛 新加坡报导

为推广蔬食，新加坡慈济南区志工与蔬食餐馆合作，推动10天的蔬食便当活动。志工走入社区，积极邀约民众参与，两个梯次共188人参与，累积餐次近2200餐，希望借由美味的蔬食便当，让民众亲身体验蔬食的好处，并打破对蔬食的刻板印象，加入蔬食行列。

在这多元种族和文化的新加坡，自然少不了各式各样的美食。其中蔬食料理也越来越多样化，而更能被大众所接受。你有没有尝试过呢？

为推广蔬食，新加坡慈济南区志工与蔬食餐馆合作，推动10天的蔬食便当活动。

慈济志工 林淑菓：口欲毕竟不是那么容易（改变），这一次（便当）是要好吃和健康的，邀约这些没有吃素的人来试试看，希望他们来通过这样的品尝，发现素食其实不是炒米粉这么简单，其实可以多姿多彩的。

绿之天地餐馆业者 胡宏恺：（菜色）每天都会不一样，都会有一种青菜、一种菇类、豆腐类来配搭。我们就把颜色弄得比较精彩，看起来比较有食欲，好看也好吃。

色香味俱全的无肉料理便当，两个梯次共吸引188人参与，亲身体验蔬食的美妙之处。

民众 王美妹：第一天吃了，饭比较硬，我就想还要吃到10天。不过吃到第三天，我觉得还不错，也吃得饱。

民众 汪丽晶：（这是你第一次吃素食吗？）对，这个你没有很像在吃斋的感觉，真的看了不错吃，都蛮适合大众的口味。

民众 黄雪琴：以健康为出发点，觉得吃了很轻松，不会口渴一直喝水。因为吃素，毕竟现在天灾人祸那么多，也是环保。

一份份便当打开了蔬食新世界，期许更多人加入蔬食行列，让吃素成为一股潮流。

大爱新闻 张玉佳 戴小庆 新加坡报导

继“健康挑战21”活动后，新加坡慈济再次跟蔬食餐馆合作，举办“无以伦比蔬食品尝会”，不仅有营养师全面分析全植物性饮食的营养，还有厨师用心设计菜单，并分享食谱和烹煮步骤，让参与者可以自己动手做起来，持续维持全植物性饮食习惯，吃出健康。

想要持续维持全植物性饮食习惯，不会煮，怎么办？

简单美味又有创意的菜色，都是厨师们的心思。拆解烹煮步骤并加以解说，让参与者赶快上手。

李丽英 轻安村厨师 ：今天我们煮的这道菜，就是很容易找到的食材来的，来跟大家分享，希望大家也能够很快上手。

何志伟 慈光聚缘轩厨师：酱汁我有加一点水果的元素下去，他吃起来比较新鲜感一点 。创新，我觉得蛮重要的，要给人家今天会有一个期待，明天我要吃些什么。

营养师：植物性饮食可以预防心脏疾病的风险，降低我们坏的胆固醇，还有降低我们的血压

“无以伦比”蔬食品尝会，这是继健康挑战21活动后，新加坡慈济志工与蔬食餐馆的再度合作。

林燕燕 慈光聚缘轩副经理 ：其实我们是觉得不能够健康挑战过后就停止，而是要一直不断地提倡、推广，所以我们就决定要再继续合作这一个线下的分享，可以让更多人知道这个植物性饮食的这个好处。

唐桂萍 参与者：其实我以前对素食很怀疑的是，它怎么样给我们充分的营养。我后来也问了营养师，如何通过植物蛋白来代替动物蛋白，我会做更多素食的搭配给我的家里的小孩。

领略蔬食生活的美好，就从这一步开始。

（大爱新闻 张玉佳 戴小庆 林矜锟 新加坡报导）