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屠妖节发放 照顾户共聚同欢庆

下周即将迎来屠妖节,慈济举办2024年屠妖节发放,共40位照顾户和家属来到静思堂,与志工同庆佳节。除了有精彩的舞蹈和魔术表演,活动还融入全植物性饮食的概念,向照顾户宣导健康饮食的重要性。照顾户也身体力行回馈,除了带上平日存下的竹筒,也有照顾户连续第二年帮忙绘制蓝果丽,一起共度佳节。’

2024“仁心奖“ 乐龄长青馆团队获奖

由国立健保集团设立的“仁心奖”,旨在表扬表现杰出的医药保健工作者。慈济基金会(新加坡)乐龄长青馆自2019年启用,为临近的长者服务,长青馆团队在馆内设计多元活动,吸引长者兴趣,多出来社交。同仁与志工也用心在馆内打造温馨氛围,以爱和包容来互动,让长者们可以把这里当第二个家。这份努力得到了肯定,在2024年的“仁心奖”颁奖礼上得到个人和团体奖。

孩子们 这份儿童节礼物喜欢吗?

每年十月份第一个周五是新加坡国定儿童节,要如何在这个欢乐的节日注入点意义呢?新加坡慈济大爱幼教中心历年来都会透过不同的活动让小朋友体验新事物,今年三间分校都有不同的活动,其中义顺幼教五岁班小朋友在爸爸妈妈和老师的陪伴来到聚友爱组织(Ground-Up Initiative,简称GUI),贴近大自然。除此外,其他小朋友也进行各种环保和服务社会的相关活动,欢乐中学习。

街头无现金捐款 你尝试了吗?

新时代,无现金交易逐渐普及化,慈济基金会(新加坡)自2023年的募款日,开始提供无现金交易的捐款方式。 2024年,合作伙伴2C2P推出新软件softPOS,整个云端捐款作业变得更方便和安全。虽然线上捐款很方便,但是志工们还是把握机会走入人群,用温暖的笑容和声音来呼吁:募你一份爱心

巨型国旗和SG59拼字创新纪录

慈济乐龄长青馆发起了 新加坡记录大全挑战,邀约长者一起来完成。经过一个月时间,超过20位长者参与,一面1.4米乘1.8米的钩织国旗和一幅1.2米乘1.8米的环保手工拼字终于完成,成功列入新加坡记录大全。

无油无糖少盐的食物,会好吃吗?

想吃得健康,但又不想妥协美味?在这里能找到方法!

谈到美食,自然想到的是:色香味俱全。

但假如是采用无油无糖少盐的烹饪方式,煮出来的食物又会怎样?

烹饪课导师 林惜云

厨房里面的柴油酱糖盐,减了很多,只剩下盐可以用而已,我就觉得哪里可能。但我自己力行这样的煮法之后,很神奇地那个健康效果是你不能够相信的。我的那个高血压已经完完全全改善了,这真的证实这样的一个健康吃法是可以改善健康的。

这家位于宏茂桥大牌121的慈济善食坊,提倡健康饮食之道,开办烹饪课教导民众煮全食物料理,煮了之后还能把食物带回家。

慈济善食坊同仁 简秀玲

预防胜于治疗,慈济善食坊的理念是希望大家吃得身体健康,没有负担,而且就是慢性病会远离你。我们开课的话,他们可以来这边学习,然后他们自己可以在家煮比较健康的食物,也能够跟家里的人分享健康的食物。

这里采用全天然食材,用无油无糖少盐的方式烹调,每道菜兼顾美味和营养,学员边煮还能边学各种食材知识。

学员 王德玲

我很开心,因为好像很多同学一起(上课),能回味以前读书的那种感觉,有老师指导这样很好。我第一次试无油煮饭,煮出来的味道还不错。老师煮的那个焖饭,其实它有配合五色,配五个颜色的食物是很好的,又可以补心补肺,补什么都可以。

学员 叶春花

收获很多,有一些知识我从来没有听过, 在这里可以学到。未来我也想用这个方法来烹调我自己的食物,改变我的饮食,反正不会弄得很油烟,然后又很健康。这是我想要的东西。

100毫升

他们会告诉你总糖分……

想多了解如何吃得健康?慈济善食坊也定期举办免费的健康营养讲座,由医生和营养师分享各种资讯,也会现场解答民众的提问。吃出健康新生活,就从此刻开始。

大爱新闻

蔡宝玲、戴小庆、罗健锋 新加坡报导

绿色嘉年华 选择永续并不难

义顺集选区每年都会举办绿色嘉年华,今年慈济人文青年中心也参与联办;透过摆摊和工作坊等方式,让民众能从多元角度了解永续生活的方式。

这个学校假期,我们这样过

学校假期结束了,这个假期你有做了哪些难忘的事?

输入各种指令,不断尝试成效,许多小朋友首次接触机器人技术,最终成品是要制作一个“乐器”

参与者, 洁莉: 在假期里参与这个生活营非常有趣,不会只是呆在家里。这是我第一次接触机器人技术。最棒的部分是能展示我们的作品

参与者,石昊鑫:我从昨天就开始期待了。我长大后想要成为一名发明家。(今天)我用纸皮和冰淇淋棒做了一台“钢琴”。

慈济人文青年中心同仁,彭晶彦:我们在设计课程的时候,就觉得因为平时小孩子都很专注在学习、功课上,有点压力,所以其实我们就是简单地想让他们可以探索一下除了课程之外、学习之外、还有没有其他的部分可以让他们受到启发。

你们要找出3种可食用的植物

慈济人文青年中心为课辅计划的孩子举办一日生活营,同时也邀约对志工活动感兴趣的民众一同参与、策划和体验。

杰一:太太跟我说有这个生活营。其实我之前对志工服务的想法是,这对我来说没有意义,因为我猜想孩子们可能不会感兴趣。但事实证明并非如此。来到这里,我跟孩子们有很多的沟通,知道他们很享受,也很开心。这也带给我快乐,这启发了我今后要多参与志工活动。

陈姿伶:听到他们分享 “我想在这里”,”我希望我能做到”之类的话。这带给我一个快乐的体验,提醒着我这些事情。虽然只是一件小事,只是付出一个工作日或周末。但对他们来说,可能会对他们的生活产生很大的影响。我觉得这很美妙。

这个学校假期,大家在玩乐与付出中,收获新的体验。

大爱新闻 蔡宝玲、周正阳、何思盈 新加坡报导

跨国交流 台北市政府考察团参访长青馆

老龄化,这是各个国家都重视的情况,台北市政府考察团来到新加坡观摩当地老龄化社会的管理和创新实践,慈济乐龄长青馆也是考察点之一。两小时的交流,相互学习如何为长者提供最好的照顾和服务。