
通过正念 体验静下来的力量
经常思考待会儿要做些什么,懊悔之前做错事,你是否也总是这样无法专注于当下?



SYNC. Festival其中一个项目就是青年探索竞赛,召集15至35岁的年轻人,环绕YISHUN区以攻站方式完成任务。镜头带着你们看看这四位女生如何过关斩将,完成所有任务!过程中除了消耗体力,还经历了迷茫、搞笑和刺激,但这一切都没有难倒她们。最后是否顺利得奖?赶快点开影片观看!
链接:bit.ly/YourRestType




新加坡青年节这天,慈济基金会(新加坡)缔造了一项新的新加坡纪录大全!
慈济基金会(新加坡)在新加坡青年节这天,在慈济人文青年中心举办了首届的 “心.悦共振节”,邀请青年和公众一同来关注自身和环境的永续福祉。
大爱新闻 蔡宝玲、张玉佳、戴小庆、王绥喜、林志勇、林矜锟、苏美英 新加坡报导

Do you get enough rest every day? During this year’s Youth Day, Tzu-Chi Foundation (Singapore) hosted a large-scale initiative cum fundraising event, SYNC. Festival, to promote the concept of sustainable wellbeing. Environmental protection and individual wellbeing are concepts that are

True rest is not about ‘doing nothing’. At SYNC. Festival 2025, young people were invited to explore ways to nourish and balance various aspects of the self, including the mind, emotions, senses, body, social relationships, creativity and spirituality.

主打身心健康与环境永续的SYNC. Fest,将在新加坡青年节(7月6日)当天盛大展开。今年的活动主题是
“Sustainable Wellbeing”,希望透过身心灵放松的同时,也提醒大家与环境的连结。从筹备初期,到活动的
各个环节,团队都贯彻绿色理念,落实环保行动,累积碳手印,也为友善环境创造影响力。